减肥8+个月了，体重195+斤降到了120斤+，血压210+到正常

lyh36279 · 发表于 2022-8-13 22:43:14

我是用了生酮减肥，靠酮体供能（吃脂肪为主），配合轻断食

winday · 发表于 2022-8-13 22:43:26

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t9913085 · 发表于 2022-8-13 22:44:21

winday 发表于 2022-8-13 22:43
楼主身高是多少？

175CM

茎肛互撸娃 · 发表于 2022-8-13 22:44:48

恭喜恭喜啊

winday · 发表于 2022-8-13 22:45:18

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一刀vps · 发表于 2022-8-13 22:56:18

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t9913085 · 发表于 2022-8-13 23:06:54

一刀vps 发表于 2022-8-13 22:56
高压110还不到，低压50，这不是低血压了吗？

正常人90/50以上，甚至可以更低一点，都正常

winday · 发表于 2022-8-13 23:16:15

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mjjok · 发表于 2022-8-13 23:40:12

xbnong 发表于 2022-8-13 21:44
你这真有毅力，200斤的胖子都能降到120。
我160想减个20斤，怎么就是降不下来。 ...

熬夜通宵饮食不规律。一夜撸7次。
一个月不瘦你来找我

619054 · 发表于 2022-8-14 05:59:50

太幸苦了，都是這不能吃那不能吃的

有個減肥的辦法最好，不用忌口又舒服的，就是diao hi，一天diao 個 2 3次，每次要diao 30min 以上...絕對瘦。

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winday winday 当前离线积分 14121	发表于 2022-8-13 22:43:26 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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winday winday 当前离线积分 14121	发表于 2022-8-13 22:45:18 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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一刀vps 一刀vps 当前离线积分 4406	发表于 2022-8-13 22:56:18 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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winday winday 当前离线积分 14121	发表于 2022-8-13 23:16:15 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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