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t9913085 发表于 2022-8-13 22:09 这样吃会饿啊, 可以换成低热量食物也可以吃的很饱的 比如全麦面包,只有普通面包热量一半,早上可以吃3 ...
宝塔镇河妖 发表于 2022-8-13 21:39 怎么知道内脏脂肪的?去做了个彩超吗?
xbnong 发表于 2022-8-13 21:44 你这真有毅力,200斤的胖子都能降到120。 我160想减个20斤,怎么就是降不下来。 ...
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